Zó maak je het beste gebruik van een Nieuwe Maan
De Nieuwe Maan is een krachtig en bijzonder moment in de maancyclus. Het staat voor een fris begin en nodigt je uit om intenties te zetten voor komende tijd en te reflecteren. Op spiritueel niveau staat deze fase symbool voor het planten van de zaadjes die jij uit wilt laten komen: wat wil je aantrekken in je leven? Hier zijn enkele manieren om optimaal gebruik te maken van deze vernieuwende energie!
Stel je intenties op
De Nieuwe Maan is dus het perfecte moment om nieuwe doelen en intenties te formuleren. Dit kun je op diverse manieren doen: je kunt ze opschrijven in een mooi dagboekje, maar je kunt ook bijvoorbeeld een visionboard maken! Laat vooral je wensen de vrije loop, probeer jezelf niet te limiteren. Hoe uitgebreid je hier de tijd aan besteed, kun je zelf invullen. Je kunt er een volledig ritueel van maken waarbij je uitgebreid in bad gaat, wierook brandt en mediteert. Mocht het leven wat drukker zijn deze dagen is het ook een optie om onderweg even een momentje te nemen en een lijstje te maken op je telefoon. Met simyo telefoons kun je overal even de tijd nemen voor je intenties, waar je ook bent.
Loslaten wat niet meer dient
De Nieuwe Maan nodigt je uit om oude gewoontes, overtuigingen of relaties die je niet langer ondersteunen, los te laten. Dit kan op een fysieke manier, zoals het opruimen van je huis, tas of kamer. Echter is het ook goed om emotioneel onderhoud te verrichten door negatieve gedachten en patronen een plekje te geven en vervolgens te transformeren naar positieve affirmaties. Meditatie kan hier goed bij helpen, en met het beste telefoon abonnement sim only kun je deze doen op een plek waar jij je het beste voelt: in huis, in het bos of op het strand. Zoek op YouTube een Guided Meditation op, of gebruik helende tonen zoals 432 Hz tonen. Op deze manier maak je ruimte voor groei en vernieuwing.
Rituelen voor reiniging en focus
Zoals eventjes genoemd in een eerdere alinea: een ritueel kan een geweldige manier zijn om je verbinding met de Nieuwe Maan-energie te versterken. Begin met het reinigen van jezelf en je ruimte, bijvoorbeeld met kaarslicht of een reinigende douche. Visualiseer in een meditatie hoe negatieve energie wegvloeit en ruimte maakt voor positiviteit. Vervolgens kun je jouw maanwensen opschrijven, waarbij je de maan vraagt je bij te staan in het loslaten en aantrekken van wat voor jou bestemd is.
Start iets nieuws
De energie van de Nieuwe Maan is helend, maar ook een perfecte energieboost voor nieuwe projecten of veranderingen. Deze maanfase richt zich op vernieuwingen en stappen nemen. Om hier meer zicht op te krijgen, is het fijn om eerst je intenties gezet te hebben en los te laten wat je niet meer dient. Nu heb je een heldere slate en is het makkelijker om je stappen te calculeren. Welke acties sluiten aan op jouw doelen? Een cursus, een creatieve hobby of een nieuw hoofdstuk in je carrière, weet dat je in deze fase ondersteunt bent in het zetten van de eerste stappen richting je dromen.
